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Training food Training food Par Virginie B 10/05/16 06:00 J'ai reçu Training Food, un livre de Renée McGregor, une diététicienne nutritionniste du sport réputée du Royaume-uni, avec plus de 10 années d'expertise auprès d'athlètes et associations sportives de tous niveaux. Tenter de répondre à quelques questions,......
Prenez le temps Prenez le temps Par Virginie B 09/05/16 17:00 Avec le lâcher-prise donc je vous parlais ce matin, il y aussi une autre notion importante dans cette société qui nous pousse toujours à courir après le temps... c'est justement d'inverser la tendance et de prendre le temps...d'être bienveillant vis à......
Et si on reprenait un peu de  lâcher prise Et si on reprenait un peu de "lâcher prise" Par Virginie B 09/05/16 06:00 Parfois il ne faut pas chercher à comprendre, il faut juste lâcher prise... ah voilà le fameux "lâcher prise" qu'on entend à toutes les sauces en ce moment, Laisser aller ce qu’on tenait avec force, ne pas camper sur cette fausse croyance que tout contrôler......
Douceur de vivre Douceur de vivre Par Virginie B 08/05/16 06:00 J'ai commencé la semaine en fanfare avec ce moment de Radio, une première pour moi et une jolie adresse gourmande dévoilée sur Salon-de-Provence. Du yoga, des vitamines, de belles vues, des moments de partage avec les personnes qui j'apprécie... que du......
I did it #Bootcamp Trucs de nana I did it #Bootcamp Trucs de nana Par Virginie B 06/05/16 06:00 Trucs de nana, c'est un webzine fun et glamour, 100% nanas, prodiguant conseils et astuces qui a été créé en 2008 qui propose des ateliers #Bootcamp féminins à Paris depuis 2015. Justine Andanson que j'ai enfin rencontré est la rédactrice talentueuse......
Tout ce qui me plait en mai Tout ce qui me plait en mai Par Virginie B 05/05/16 06:00 C'est bien connu en avril ne te découvre pas d'un fil, en mai fais ce qu'il te plait... et qu'est ce que j'aime le mois de mai, Même si cette année il a commencé avec une journée de tempête, rafales à 105 kilomètre/h, bof bof... on va se rattraper c'est......
C'est quand que tu sais que tu vis avec un ado C'est quand que tu sais que tu vis avec un ado Par Virginie B 04/05/16 06:00 Même si je n'ai pas vraiment à me plaindre pour l'instant, attends touche du bois... Jules aura 15 ans dans quelques mois, il sera d'ailleurs au lycée à la rentrée prochaine, En attendant il bosse son brevet dans sa chambre, Hormis le fait qu'il me ramène......
La Carafe La Carafe Par Virginie B 03/05/16 06:00 La première fois, c'était pas prévu, on est passé par là, on s'est arrêté pour découvrir le lieu, on s'est fait un apéro "découverte" et on a filé vers une autre adresse, mais on avait goûté et aimé, du coup on est revenu ! Et cette fois-ci on avait l'intention......
Cuisiner nu3 - Intelligent Nutrition Cuisiner nu3 - Intelligent Nutrition Par Virginie B 02/05/16 06:00 Tu as du remarquer que ma cuisine a changé ces dernières semaines, je cuisine de plus en plus de produits Bio, je me renseigne sur une alimentation plus saine, je lis les notices, je bannis certains produits de mes placards... bref je mets du coeur à......
Fraises, pommes et romarin Fraises, pommes et romarin Par Virginie B 01/05/16 06:00 Il y a eu du soleil, des fraises toute la semaine que j'ai mangé de différentes manières, au sucre avec de la chantilly maison, en brick tout simplement mais aussi en smoothie avec du maca, Il y a eu du soleil, des pommes et du romarin, j'ai fait une......
Sugar Hero Sugar Hero Par Virginie B 30/04/16 06:00 30 recettes de pâtisseries explosives !!!! ça calme ou ça énerve mais ça ne laisse pas indifférent, on imagine un univers rempli de couleurs où goût et plaisir sont les principaux acteurs... c'est l'univers qu'un jeune prodige de la pâtisserie qui a déjà......
Sourire à la vie Sourire à la vie Par Virginie B 29/04/16 06:00 J'ai toujours aimé rire et ça fait une éternité que j'ai arrêté de me demander combien j'ai eu de fous rires dans ma vie, Je crois que ce n'est pas si évident que ça pour tout le monde finalement, Elle m'a appris à sourire tout le temps, elle a ce sourire......
On est tous si différents On est tous si différents Par Virginie B 28/04/16 06:00 J'ai compris et maintenant je peux continuer ma route vers ce que j'aime profondément sans faux semblants, J'ai compris et soudain tout est redevenu comme ça devait être, limpide, les choses se sont emboitées simplement, J'ai retrouvé le bonheur qui m'avait......
Ce soir c'est pizza Ce soir c'est pizza Par Virginie B 27/04/16 06:00 Cette toute petite phrase qui déclenche la joie de vivre dans ma tribu... voici le plat qui met tout le monde d'accord ! Et c'était d'actualité en début de semaine, j'ai reçu ma dégustabox de printemps qui contenait notamment une préparation de Francince......
Comment bouger sans se prendre la tête Comment bouger sans se prendre la tête Par Virginie B 26/04/16 06:00 Je crois qu'on peut bouger sans pour autant avoir l'impression de faire du sport et donc de souffrir, de transpirer, d'avoir de vilaines courbatures etc... Ou de devoir s'habiller dans une tenue particulière et se doucher après coup, Bref psychologiquement......
Quelle sera la voiture de demain Quelle sera la voiture de demain Par Virginie B 25/04/16 18:00 Quand Volvo m’a proposé de réfléchir sur le sujet, j’ai accepté tout de suite, d’une part parce que j’aime conduire mais surtout parce que je suis sensible à l’innovation et particulièrement à l’univers automobile que j’utilise très souvent. Volvo place......
Kit psychologique de survie en milieu hostile Kit psychologique de survie en milieu hostile Par Virginie B 25/04/16 06:00 On est tous confronté à un moment donné dans sa vie à des personnes toxiques, des personnes dangereuses pour notre équilibre, Evidemment la meilleure façon de procéder est de tenir à distance ces personnes nocives néanmoins on ne peut toujours pas faire......
Yakarouler malin avec Allsecur Yakarouler malin avec Allsecur Par Virginie B 24/04/16 12:56 Tandis que AllSecur (AllSecur est un des principaux acteurs de l’assurance en ligne) en partenariat avec Yakarouler lance un jeu-concours inédit pour tester vos connaissances : Roulez-vous malin ?... J'ai eu envie de partager avec vous mes propres astuces......
Vivre à tout prix Vivre à tout prix Par Virginie B 24/04/16 06:00 Je suis éloignée de ce qui me rend le plus mal en ce moment, du coup ça va mieux... je revis et retrouve une énergie qui s'était bien amenuisée ces dernières semaines... Et dire que je ne comprenais pas pourquoi je manquais d'envie de "faire", de "partir",......
Workshop : fruits / Nems à la banane et au chocolat Workshop : fruits / Nems à la banane et au chocolat Par Virginie B 23/04/16 06:00 75 techniques, 600 pas à pas... Epluchez, découpez, cuisinez... le nouveau Workshop de Thierry Molinengo est consacré aux fruits ! Une fois de plus, ce chef de cuisine et grand pédagogue est à la pointe de couteau pour découvrir et aimer une trentaine......
Crème liftante cou et décolleté by Ivo Pitanguy Crème liftante cou et décolleté by Ivo Pitanguy Par Virginie B 22/04/16 06:00 BBCIP est la marque de cosmétique créée par Ivo Pitanguy, illustre chirurgien plastique, je ne connaissais que son nom en tant que chirurgien, je découvre aussi une marque de cosmétologie. L'origine de la marque : au sein de La Clinica, le Docteur et......
Cake marbré tapenade-tomate Cake marbré tapenade-tomate Par Virginie B 21/04/16 06:00 C'est en continuant mon expérience Zebra cakes que j'ai réalisé cette fois-ci une version salée : Qu'est ce qu'il faut ? 3 oeufs 90 g de beurre demi sel fondu 150 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 5 cl de lait tiède 2 c à soupe d'huile d'olive......
Nouveautés pour les enfants Nouveautés pour les enfants Par Virginie B 20/04/16 14:00 Nous avons reçu un gel douche, enfin plus que de simples gels douche, ce sont de vraies figurines ludiques et décoratives à l’effigie d’Alex le chevalier, Ruby la pirate et la féérique Etincelle. Fabriquée en France, la gamme PLAYMOBIL Super 4 se décline......
Je m'en fous c'est le printemps Je m'en fous c'est le printemps Par Virginie B 20/04/16 06:00 C'est amusant de savoir qu'on est lu et que je peux ici m'exprimer sans être humiliée, critiquée et jugée ! Certes il y a quelques nuages mais c'est le printemps, Je me suis éteinte depuis quelques semaines, je revis comme la nature depuis quelques jours,......

Virginie B

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